2012年1月からゆる~く冷えとり生活をはじめました。冷えとり初心者の日々のキロク。

足の痛みの記事一覧

冷えとり強化したら、出るわ出るわのめんげんたち

冷えとり強化してるんだけど、冷えとりを強化しだしたら、 やっぱり出ました、めんげん・・・。 今回のめんげんは、足の裏全部がビリビリするのと すねがかゆくてかゆくてボリボリかいてしまう。 しかも両足。 冷えとり靴下ですねは…

こむら返りが痛いのよ・・・

昨日(というか今朝方)、左ふくらはぎの強烈な痛さで布団から飛び起きました。 めちゃくちゃ痛くて、しばらく布団の上で悶えてしまうくらい。 多分、時間にしたら2分もたってないと思いますが ほんとに痛かった(>_<…

初の靴下10枚重ね履き

今まで靴下は6枚重ねだったんですが、昨日は6枚重ねだとなんだか足元が寒く感じで とりあえず8枚重ねにしてみました。 でも、それでもまだ寒くて、10枚重ねに初チャレンジ! 8枚から10枚と、2枚増やしただけなんだけど、10…

冷えとり靴下生活3日目 まだまだしっくりこない

一昨日の夕方から痛い両肩と頭痛ですが、今朝は少しよくなってきたものの まだちょこっと痛いというか、重いというか・・・な感じが続いてます。 おまけに靴下重ね履きしてる左足の薬指が昨日の夕方以降から痛くて 歩くとズキズキする…