2012年1月からゆる~く冷えとり生活をはじめました。冷えとり初心者の日々のキロク。

肩こりの記事一覧

冷えとりと薬の関係

私が冷えとりを始めたのは、結構動機が不純で(笑)、たまたま冷えとり靴下を 安く買える機会があったから。 ただ、その前から冷えが気になっていたので冷えとりについては 色々調べたりしていましたが、実行にうつしたのは、 靴下が…

むくみが再発

なんだか久々の更新です(汗) 更新をお休みしている間にも、たくさんの方が訪問してくださって 本当にありがとうございます! 実は、むくみが再発してしまいました。 原因は自分でなんとなーくわかってはいるのですが・・・。 ここ…

甘いの食べたから?肩と頭が痛いです

昨日の夜のこと。   冷えとりを始めてから、ほとんど間食をしなくなった私なんですが 昨日はなぜか無性に甘いモノが食べたくなり、実家の母がみんなで食べて・・・って 買ってきてくれたドーナツを、晩ごはんのあとに2個…

冷えとり靴下生活3日目 まだまだしっくりこない

一昨日の夕方から痛い両肩と頭痛ですが、今朝は少しよくなってきたものの まだちょこっと痛いというか、重いというか・・・な感じが続いてます。 おまけに靴下重ね履きしてる左足の薬指が昨日の夕方以降から痛くて 歩くとズキズキする…

冷えとり靴下生活2日目 これってめんげん?

お風呂以外はずっと冷えとり靴下履いてます。 今は4枚重ねで履いてるけど、4枚だけじゃ足が寒い(((=_=)))ブルブル なので、いちばん上(5枚目)は、手持ちの厚手の靴下を履いてます。 それでも足が寒いときあるんだけどね…