2012年1月からゆる~く冷えとり生活をはじめました。冷えとり初心者の日々のキロク。

やっぱり靴下の重ね履きってすごいのねー!

2012/01/31 * * コメント(0)

昨日、ちょっと出かける用事があって、パンプスを履かなくちゃいけなかったので
久々に数時間、靴下を履かずにストッキングで過ごしたんです。

数時間だから大丈夫だろうと思ってたんだけど、めちゃくちゃ足が冷えました(汗)
まだ1週間くらいしか靴下の重ね履きしてないのに、何気に効果があったんだー!と再確認。

冷えとりって言っても、私は靴下の重ね履きしか毎日実践してないけど、
靴下の重ね履きだけでも冷えにはいいんだね。
これで本当ならしっかりと毎日、半身浴とか足湯してればもっと効果があるんだろうなーと
思うけど、なかなか毎日半身浴は難しいところ・・・。
(そんなこと言ってたらダメなんだと思うのだけど)

今までは靴下の重ね履きだけだったけど、レギンス履いたりレッグウォーマーつけたりも
していこうと思って、実は温むすびさんでレギンスとレッグウォーマーを注文してみました(^^;

本当は、シルク100%とか綿100%のものが欲しかったんだけど
とりあえずは、レギンスは、綿43%、アクリル36%、ナイロン16%、ポリウレタン4%、毛1%(横編ニット)、
レッグウォーマーは、アクリル・シルク・ナイロン・ウール・その他のものを買ってみました。
いっぺんに最初揃えるとなるとお財布的にも厳しいので、お値段も安くてよかった(苦笑)
これ使ってみてよかったら、今度はシルク100%のものを買いたいな。

 

出かけるとき(パンプス履いたりするときなど)は、さすがに靴下の重ね履きできないけど
それ以外は、しっかり靴下の重ね履きすることにします!
今まで靴下履くのいやだったのに、数時間靴下履かないだけでこの変わり様(苦笑)
自分でもビックリです(^^;

あっ、今日レギンスとか来るのでまた届いたらレビューしたいと思います!

最後まで読んでくれてどうもありがとう(*˘︶˘*).。.:*♡
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