2012年1月からゆる~く冷えとり生活をはじめました。冷えとり初心者の日々のキロク。

冷えとり靴下生活2日目 これってめんげん?

2012/01/26 * * コメント(0)

お風呂以外はずっと冷えとり靴下履いてます。
今は4枚重ねで履いてるけど、4枚だけじゃ足が寒い(((=_=)))ブルブル
なので、いちばん上(5枚目)は、手持ちの厚手の靴下を履いてます。
それでも足が寒いときあるんだけどね(^^;

でね、昨日の夕方から体に異変が出てきた気がする。
昨日は夕方からずっと左の肩こりがひどくて両目の奥も痛くて。
(これってただの眼精疲労かなぁww)

私はもともと偏頭痛と肩こり持ちなので、いつもみたいにひどい痛みになる前に
ロキソニンを飲んでしまったの(汗)
まさかこれが冷えとりによるものだとは思ってなかったからなんだけど、
その後、ネットして色々見てたら冷えとりし出すと、肩こりとか下痢とか肌荒れとかめまいとかの症状が
出てくるって見て、もしかして!?と思ったんです。

この症状がでるのは、好転反応で「めんげん」っていうそうなんだけど、
もしかしたら肩こりと頭痛もめんげんなのかな?

おまけに今日も両目の奥が痛いし、頭痛はあるし、右肩が痛かったけどさっきから今度は
両肩が痛くなってきた(汗)
いつもだったら、ひどくなる前にロキソニン飲むんだけど、めんげんかもしれないと思うと
薬飲んだら意味ないよなーと思って、薬はまだ飲んでません。
でも、あんまりひどくなると吐き気してくれるので、ガマンできずに薬飲んじゃうかも・・・です。

まだ冷えとりして2日目だから、たぶんめんげんじゃないとは思うけど、
これで少しずつ良くなってくれるのかなーと思うと、痛くて辛いけどちょっと頑張れそう(苦笑)

今日こそは時間を作って、半身浴したいなー。
体があったまれば、少しは肩こりが解消されそうな気がする。
足湯したいけど、用意が大変そうなので、実は尻込みしてます(^^;
やっぱり私はゆるゆる~な冷えとりじゃないと続かなそうだなぁ(汗)

最後まで読んでくれてどうもありがとう(*˘︶˘*).。.:*♡
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