2012年1月からゆる~く冷えとり生活をはじめました。冷えとり初心者の日々のキロク。

初の靴下10枚重ね履き

2012/02/05 * * コメント(6)

今まで靴下は6枚重ねだったんですが、昨日は6枚重ねだとなんだか足元が寒く感じで
とりあえず8枚重ねにしてみました。
でも、それでもまだ寒くて、10枚重ねに初チャレンジ!

8枚から10枚と、2枚増やしただけなんだけど、10枚にしたら足元が寒いなーという
感覚がなくなって逆に足の裏がポカポカしてきました。
それ以降、今現在も10枚重ね履きをしています。

この本にも、

不思議なことのようですが、重ねていくうちに冷えを強く感じ始めることがあります。その人はそれだけ冷えていたからで、感覚が正常になってきた証拠です。

って書いてあるので、もしかしたら感覚が正常になってきたのかな?
こういうときは、半身浴を長めにしたり、湯たんぽを多くしたりして冷えとりを強化するといいみたいです。
・・・でも、私、湯たんぽを持ってないんですよ。
なので、湯たんぽを早めに購入しようと思います。
それまでは、とりあえず、半身浴をしたり半身浴ができないときは足湯をするようにしたいなー。

10枚重ね履きしたら、すごく体があったかいような気がします。(特に足元)
そして10枚重ね履きしたら、足の裏がかゆいような感じがして、掻きたくなります。
靴下の上からかゆい部分をこすると気持ちがいい(笑)

靴下の枚数を多くすると、めんげんも出てくるってどこかで見たような気がするんですが
10枚に増やしたからなのかな?
なんだかまだあまりよくわかってない部分もあるので、しばらくはまだ様子みたいと思います。

最後まで読んでくれてどうもありがとう(*˘︶˘*).。.:*♡
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コメント

  • こんにちは!2度目まして♪
    私も先日、fashy社製の湯たんぽを買いました。
    ほんとは陶器製がいいっていいますけど…。

    mocaさん、10枚履きなんてすごいです~
    でも確かに、重ね履きを始めてからというもの
    今までの『寒い』という感覚とは別の
    『足が冷えてるな』という感覚を知りました。
    ここで更に重ねればいいのでしょうね~。

    ところで、スリッパはどんなものを履いていらっしゃいますか?
    私はユニクロの女性サイズなんですが
    5~6枚履くとピッタリすぎて
    脱ぐ時に靴下がズルッとなるのがプチストレスです…。

    2012/02/05 5:42 PM | みゆき

    • ☆みゆきさん

      おはようございますー♪
      コメントどうもありがとう!とってもうれしいです(*・・*)ポッ

      陶器製の湯たんぽがいいらしいですが、私はおっちょこちょいなのでなんだか割っちゃいそうな気がします(苦笑)
      なので、扱いが楽な湯たんぽがいいなぁなんて思ったり。
      近くのホームセンターにアルミ?鉄?製(銀色の)の昔ながらの湯たんぽが売ってたんですが
      (しかも1,000円しなかったんです)どうなんだろうと思って、結局買って来なかったという・・・(笑)
      fashy社製の湯たんぽ、これかわいいですねー!!
      私もこの湯たんぽに心揺れております。

      10枚重ね、これかなりオススメです!!
      6枚重ねよりもはるかにあったかいし、10枚重ねにするとトップスを薄着にしても寒くありません。
      昨日も、長男が寒い寒い言ってたんだけど、私はちっとも寒くなくて(笑)
      思わず「そんなに寒いなら靴下重ね履きすれば?」って言っちゃいました(^-^;

      スリッパですが、私も女性サイズのものを使ってるので10枚重ねにしちゃうと足が・・・・です(苦笑)
      まだスリッパも買い直してないので、夫が仕事で帰ってくるまでは夫のものを拝借していて、夫が帰ってきてからは仕方なく自分のを足の先に引っ掛けて履いてます(^-^;
      FUさんがクロックスがいいってアドバイスしてくださったけど、確かにクロックスだと横幅も余裕あるから履きやすいですよねー!!
      私もクロックス型のスリッパにしてみようかしら♪

      2012/02/06 9:12 AM | moca

  • 冷えとりで10枚ってキーワードみたいです!

    二重構造のものも4~5枚履くようにしてから、めんげんが出る人が多いみたいです。なので個別に販売せずにセットにしています^^
    私も最初2~3枚しか履いていなくてもったいないことをしました。

    ↑みゆきさん
    クロックスを室内履きにするのおすすめですよ~
    汚れたら洗えるし台所が寒くないです!

    2012/02/06 1:07 AM | FU

    • ☆FUさん

      おはようございますー!
      そっかぁ、やっぱり靴下10枚ってキーワードだったんですね。
      ほんとね、8枚から10枚にして、たった2枚の差なのにあったかさが全然違うんですよね。
      このあたたかさを知ってしまうと、10枚以下にはできそうにありません(笑)
      でも今日は気温が低いせいもあるのか(天気悪いし)、10枚でもなんとなく足元が寒い感じがするんですよねぇ。
      もっと重ねたい衝動にかられるんですが、冷えとり用の靴下がもうないので、とりあえず10枚重ねでガマンしてみます(苦笑)

      クロックスを室内履きって、頭にまったくなかったー!!
      クロックスなら、もし万が一何か災害などがおこったときもそのまま逃げられるしいいかも!!
      私は今、夫のスリッパを拝借してるんだけど、それでも10枚だときつく感じるんですよね。
      なので、クロックスいいかも♪♪

      2012/02/06 9:24 AM | moca

  • FUさん

    教えて下さってありがとうございます。
    次回買い替えの時は、クロックスも検討してみます♪
    ありがとうございましたー。

    mocaさん

    mocaさんもスリッパ問題に直面してましたかー。
    主婦なので、靴もですがスリッパも深刻(おおげさ)ですよね。
    私は週末に調達したゆったりチノパンがあまりにも似合わず
    打ちひしがれております。
    ではでは、またコメントさせて頂きます♪

    2012/02/06 10:37 AM | みゆき

    • ☆みゆきさん

      スリッパは靴よりも履いている時間が長いので深刻ですよね(^-^;
      色々買い直したり、足したりしないとなので最初はお金もかかってしまうけど
      深刻順に買い直そうと思っております(苦笑)

      >私は週末に調達したゆったりチノパンがあまりにも似合わず
      >打ちひしがれております。

      私も経験ありますが、実際に履いてみたら「あれ?やだ、これ似合わないじゃんっ」というときは
      かなりブルーになりますよね(>_<) それが気に入って買ったものだと余計です・・・(;´д`)トホホ ぜひぜひまたお気軽にコメントしてくださいね♪ 楽しみにしてます(#^^#)

      2012/02/06 10:53 AM | moca

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