2012年1月からゆる~く冷えとり生活をはじめました。冷えとり初心者の日々のキロク。

冷えとりな日々の記事一覧

明けましておめでとうございます!&手足の冷えに悩む女性のための無料モニター情報!

明けましておめでとうございます!! 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 お正月も三が日を過ぎて、今日からお仕事の方も多いのではないでしょうか? 我が家も夫が今日から仕事なので、普段の日常に戻りつつあります。 今年も、…

良いお年を!

2012年も今日で最後ですね! ということで、このブログも今年最後の更新になります。 今年のはじめに、冷えとりを始めてこのブログを作り 中だるみもありましたが(笑)、自分なりにかなりゆるゆるではあったけど、 続けることが…

2012年冷えとりアイテムランキング

2012年版*買ってよかった冷えとりグッズ ベストアイテムランキング

2012年もあと数日で終わりですね。 ということで、2012年1月から冷えとりを始めた私が、色々買ってみて これはよかった!と思うものをランキングにしてみました♪ それでは、発表しまーす! 第1位*せん茶・紫(山英)  …

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かかとのガサガサと冷えとり靴下

冬になると、すごく気になるのが「かかとのガサガサ」。 かかとが白くなってしまって、ガサガサになっちゃうんですが 冷えとり靴下を履いていても、多少はよくなりますがガサガサしています。 そこで使っているのが、ナチュラルシアバ…

冷えとりと薬の関係

私が冷えとりを始めたのは、結構動機が不純で(笑)、たまたま冷えとり靴下を 安く買える機会があったから。 ただ、その前から冷えが気になっていたので冷えとりについては 色々調べたりしていましたが、実行にうつしたのは、 靴下が…

体の冷えだけではなく、「こころの冷え」もなくしていきたい

今年の1月から冷えとりをはじめて、夏になって暑さに耐え切れず ゆるゆる冷えとりだったのが、もっとさらにゆるゆる冷えとりになってましたが、 夏も終わり、寒くなってきてからまた通常の冷えとり生活に戻って来ました。 今は体調が…

あまりに寒いので、久々に靴下8枚履きました

なんだか昨日はすごく寒くて、ヒーターを出したくなるくらいでした。 靴下を4枚履いていたんですが、それでも寒くて 夕方前にさらに4枚追加して、久しぶりに8枚履き。 それでもなんとなく寒く感じたので、さらに夜は この841さ…

夏の冷えで秋バテになってしまった・・・

この間も書いたけど、どうしても夏の間は靴下を履くのがいやで 素足でいた私・・・。 そしたらね。 夏バテならぬ、秋バテになってしまいましたよ・・・・・(涙) 最初、秋バテって知らなくて、お友達とね、 なんか最近、体がダルい…

【覚え書き】841(ヤヨイ)さんで買いたい冷えとり靴下

ちょこっと自分のために覚え書きです(笑) 冷えとり重ね履きに使えるウールカバーソックス、レッグウォーマーが入るウール大好き!福袋【送… 価格:5,000円(税込、送料込) これ、絶対に欲しいー! 福袋の中身は…

そろそろ本格的に始動しようかな・・・

冬から冷えとりを始めて、かなり調子もよくなってきたものの、 やっぱりどうしても暑くなってくると、靴下を履くのがいやで素足でいた私・・・・。 エアコンとかで冷えてるのはわかってるのに、どうしても靴下を履く気になれずに せっ…

足のほてりに困ってる方に、とりあえずの対処法を教えるよ!

私のこのブログに、「足のほてり」に困っている方が 検索からたくさん来てくださっているのですが、 多分、冷えとりをされていらっしゃらない方もいるのでは?と思ったので こちらにとりあずな対処法をご紹介したいと思います! 最後…

冷えてます。冷え冷えです。

約1ヶ月ぶりの更新になってしまいました(汗) 最近、気温も高くなってきて暖かい日や暑い日もあり、 冬のときよりも、不まじめな冷えとり生活を送っていましたが 昨日からめちゃくちゃ体が冷えていて、靴下10枚、レギンス4枚も …

むくみが再発

なんだか久々の更新です(汗) 更新をお休みしている間にも、たくさんの方が訪問してくださって 本当にありがとうございます! 実は、むくみが再発してしまいました。 原因は自分でなんとなーくわかってはいるのですが・・・。 ここ…

4月4日の足元

体調不良になると冷えがたまるのかなー?

昨日は、台風のような嵐のような風と雨でしたが、 今日は晴れていいお天気! なのに、まだ私の住んでいる所では風が強いです(汗) で、とにかく今日はなんだか足元がすっごい冷えます。 ここんとこ、そんなに靴下の枚数を重ねてませ…

花粉症がひどすぎて冷えとりどころじゃなくなった

もうねー、ほんとにほんとに花粉症がひどすぎて、熱まで出ちゃいましたよ(;´д`)トホホ スギ花粉はそんなでもなかったのに、ヒノキ花粉に思いっきり反応しまくりで 熱が出る 咳がひどくて喘息かと思うくらい くしゃみひどい(1…

冷えとり靴下の収納

冷えとり用の靴下って皆さんどうやって収納してますか? 私もだいぶ靴下の枚数が増えてきたので、どうしたもんかと思っております。 上の写真は、今現在の私の冷えとり靴下専用引き出し。 今までは、奥のほうにレギンスもしまえていた…

冷えとりを始めてから2回目の生理前症候群

冷えとりを始めてから2回目の生理前症候群ですが、 2回目はどんな感じだったかを覚え書きしたいと思いますー。 (多分、今日か明日にはオンナノコDAYになる予定なので。) とりあえず、まずは先月もメモしておきましたが 冷えと…

昨夜から喉が痛いので久々靴下増量中・・・

昨日からなんだか喉がイガイガしているなーと思っていたら、夜になってすごく喉が痛くなりました。 風邪なのか、花粉なのか、はたまた次男のインフルエンザB型が感染ったのか・・・はわかりませんが、あまりにも痛いので、寝るときから…

あったかくなってくると、靴下を脱ぎたくなります

ここ最近、あったかい日もあったりで、春だなーと思う日も出てきましたね。 あったかいなーと思ったら、次の日は寒かったりって日もありますが、 問題はあたたかい日! もともと私は素足が大好き♪な人だったんですが、 冷えとりを始…

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やっとよくなったー!

調子の悪かった次男ですが、やっと昨日の夕方から熱が下がって 今日は35.6度と今度は平熱よりも熱がなくなりました(笑) 今日の夕方、熱が上がらなければ大丈夫だと思うけど、 26日の修了式はお休みです(^-^; 本人も最後…